Qui suis-je?

Je m’appelle Elena Jeanneret, et comme vous peut-être aujourd’hui, j’ai connu les questionnements, les doutes, les périodes de transition. J’ai découvert la sophrologie à l’adolescence, cherchant des outils pour mieux gérer le stress de mes études. Elle m’a accompagnée discrètement mais efficacement pendant des années.

Puis est venue une crise existentielle, ce moment où tout bascule. C’est là que la sophrologie a pris toute sa place dans ma vie: elle m’a permis de me recentrer, de retrouver un souffle, une direction, et surtout de redonner du sens à ma vie. Ce fut le début de ma propre réorientation professionnelle.

Issue d’un domaine technique, j’ai ressenti peu à peu le besoin de me rapprocher de l’humain, d’exercer un métier qui soit en accord avec mes valeurs profondes. En tant que personne adoptée, j’ai été particulièrement sensible aux enjeux d’attachement, d’identité et aux parcours marqués par des ruptures. Ces expériences intimes m’ont naturellement orientée vers l’accompagnement thérapeutique, avec l’envie profonde d’offrir à chacun un espace d’écoute, de transformation et de renaissance.

Pourquoi je peux vous accompagner ?

Parce que j’ai moi-même traversé ces périodes de questionnement, de reconversion, de recherche de sens. Je sais ce que c’est que de se sentir perdu, de douter, de chercher sa voie. Et je sais aussi qu’il est possible de renaître, de se transformer, de retrouver son équilibre.

Aujourd’hui, j’accompagne des personnes en quête de sens, en reconversion ou en période de transition, avec une approche bienveillante et personnalisée. Mon objectif est simple: vous aider à retrouver votre axe, votre rythme, vos ressources intérieures.

La musique tient également une place précieuse dans ma vie. En tant que musicienne au sein de l’Ensemble Instrumental Neuchâtelois, elle m’enseigne l’art de l’écoute fine, du dialogue intérieur et de l’harmonisation – des qualités que je mets au service de mon accompagnement avec vous.