Qui suis-je?

Elena Jeanneret

Avant de me consacrer à l’accompagnement, j’évoluais dans l’informatique.

Ce que j’ai traversé, je l’ai mis au service des autres. Et c’est ce qui donne à mon accompagnement sa couleur particulière: une présence ancrée dans l’expérience vécue, loin des approches théoriques déconnectées du réel.

Musicienne au sein de l’Ensemble Instrumental Neuchâtelois, j’ai cultivé l’écoute fine, la patience, le sens du rythme et du dialogue – des qualités que je retrouve, sous une autre forme, dans chaque séance de sophrologie. Il y a dans la musique, comme dans l’accompagnement, quelque chose qui ne s’explique pas, ça se ressent.

Ma formation en sophrologie Caycédienne m’a appris à travailler avec le corps autant qu’avec l’esprit – à accueillir ce qui est là, sans forcer, sans juger. C’est cette philosophie qui guide chacun de mes accompagnements.

Ce qui m’importe avant tout est que vous vous sentiez vu·e, entendu·e et soutenu·e – exactement là où vous en êtes.

➡ Pour découvrir mes domaines de spécialisation et comprendre comment je peux vous accompagner, rendez-vous sur la page «Mon accompagnement».